8月13日（月）
ニンジンの豚肉巻き、帆立のグリル、ソーセージ
かぼちゃのグリル、ゴーヤのおかか和え、サツマイモごはん
8月14日（火）
焼きそば（写真じゃわかりづらいけど）、目玉焼き、オクラ
8月15日（水）
サバの塩焼き、スパム、ニラ入り卵焼き
サツマイモのグリル、ゴーヤのきんぴら、のりごはん、梅干し
8月17日（金）
サーモンのムニエル、エビのマネヨーズ焼き、シメジのグリル
ゴーヤのきんぴら、チャーハン（卵、スパムなど）
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何だか、ゴーヤを多用してますね 笑